かっこいい自転車を買った。

本日納車。
これで明日から健康的に自転車通勤だ！
ヤホー！


と思ったらいきなりの雨だ。

なんだこの仕打ち。

さていよいよ本日がスープダイエット最終日です。

ヨウコっちのところでも書いてたけど、玄米ご飯が普通にうまい。
体に良いんなら毎日これでもいいんじゃね？って感じです。
でもさすがにスープは若干苦痛に。
味に変化をつけようと思って、コショウやら七味やらをかけてしのいでたんですが、やっぱ一週間同じものを食べ続けるってのは飽きますね。

そして気になる体重は変わらず-3kg

むー。
どうやらボクの場合はこの辺りが限界だったようです。
（やっぱ運動もしなくちゃ無理か？）

でもまあ体重が真っ先に顔に出るボクとしては、会う人会う人に

「あれ？なんかすっきりした？」

みたいなことを言われるのでまあ何かしらの成果はあったのかなと。


うん、断じてヒゲをそったからだけじゃない。


■参考■
H＆B聞きかじり欲張り情報＜脂肪燃焼ダイエットスープ＞-レスペWebShop
【２ちゃんねる　生活＞美容】７日間スープダイエット・まとめサイト

ようやく牛肉の日にたどり着きました！
ブラボー！肉！肉！

ゆんべは久々に仕事で徹夜なんぞしたもので体重計には乗ってないんですが、いったいどれぐらい減っているのでしょうか。

いよいよ明日で最終日。
さてどんな結末なのか。

相変わらずオチッコは近いし、なにかしらカラダに影響はしているんだろうとは思いますが。

ちなみに心なしかおならも良く出るような気がします。
さっき会社で密かにスカそうと下腹に力を入れたら思いっきり「プッ」って音がした。

気づかないふりをしてくれているみんなの優しさが痛い。

SDの報告です。
S（スープ）D（ダイエット）です。無駄に略してみました。

体重は開始時より、-2ｋｇと変わらないのですが、体脂肪が減ってました。

スープダイエットの「脂肪燃焼スープ」と呼ばれるスープっていうのは、いわゆる野菜スープなんですけど、スープだけを飲み続けるというのではなくて（もちろん毎日飲みますが）スープ+何か、という組み合わせになっているんですね。

開始から3日間は、スープ+果物、だの、スープ+野菜、だのなんだかチカラの出なさそうなものばっかりだったんで正直くじけそうだったんですが、4日目にあたる昨日の「スープ+バナナ3本+スキムミルク500ml」に比べればずいぶんましだったんだなあと思いました。
スキムミルク超まずかったです。

まあスープ自体はそんなにまずいものじゃなくて、むしろどちらかというとうまいと感じる（僕的に）ものなんですけど、どんなに大好きなものでも3日も4日も食べ続ければさすがに飽きるという状況はご理解いただけると思います。

なので本日のメニューである『鶏肉』を食ったときの感動ったら。
軽く涙が出そうになりました。いや、大げさじゃなく。

こないだデスクの上に置いてあるガムをついつい癖で口に入れたときも、あまりの甘さにびっくりしてすぐに吐き出しましたが、やっぱり味覚が変化してるんだと思います。
最終日の翌日の飯のうまさを想像すると、なんかすぐにリバウンドしそうで怖いです。

あとこんなときに限って会社にやたらおいしそうな差し入れがくるのはどうしてだろう。（いやがらせ？）

ヨウコっちのとこで知ったスープダイエットというものに取り組んでいます。

先週の日曜日から始めて現在3日が過ぎたところです。

ちなみに3日を過ぎた現在で開始時との体重差は-2kg
とりあえず1週間続けることを目標にがんばってみようと思います。

なにか気づいたことがあったら中間報告いれますんでご興味のあるかたはお楽しみに。

なんかね、ものすごいオシッコが近い。（とりあえずの報告）